中国电影金鸡奖最好女配角提名
第二届“美在花城”羊城蜜斯冠军
张延
张延1970年诞生在陕西西安，其怙恃为西安仪表厂工人，家中还有一个姐姐和一个哥哥。小时辰性情外向，从小由于长得高而进修跳舞，小学及中学都在西安仪表厂职工后辈黉舍肄业，中考时考入陕西艺术团，直到1987年9月进入广东舞蹈黉舍当代舞大专班进修当代舞，成为昔时这一当代舞进修班首批学员，而张延也成了中国大陆第一代受过四年正规舞蹈黉舍的当代舞表演者。张延原先去广州是进修芭蕾舞的，但由于其身高较难找到舞伴因此转去进修当代舞。1990年张延加入了第二届广州“美在花城”选美大赛获得冠军。1991年6月张延从广东舞蹈黉舍结业今后进入广东尝试当代舞团。
1992年，张延考入香港TVB在内地开设的第一期艺员训练班。
1993年，张延从艺员训练班结业今后进入TVB，介入多部电视剧的表演及电视节目的表演。
1994年，参演电视剧《笑看风云》，饰演来到广东打工的女孩张小莲，与古巨基饰演一对，并同古巨基一路获得TVB评选的最好情侣拍档奖。
1995年，在古天乐、李若彤主演的金庸剧《神雕侠侣》中客串表演何沅君。同年，张延结束与TVB的合约今后返回中国大陆成长。
1996年，参演北京青年电影制片厂摄制的电影《离婚了就别来找我》，获得中国电影金鸡奖最好女配角提名。
1997年，与黄沾配合主持北京、上海、中川、广东电视台联合拍摄，香港建造的《山河云云多娇》系列节目。
1999年，与关礼杰、陶大宇合作由广东巨星影视公司拍摄的电视剧《风云岁月》，饰演女主角方美琳，一个最初为情自杀身亡的悲情女子。同年，起头和程前同伴主持北京与上海有线电视台联合建造的综艺节目《欢欣总带动》，于每周末黄金档播出。
2001年，主演偶像剧《都是天使惹的祸》，饰演院长令媛、美女大夫蔡美云。
2002年，参演武侠剧《飞刀问情》，饰演女主角武林第一美女林诗音。同年，表演由台湾漫画家朱德庸漫画《涩女郎》改编的电视剧《粉红女郎》，饰演“男人婆”何茹男。
2003年，主演杨亚洲导演的电视剧《浪漫的事》，饰演三女儿宋风。
2004年今后逐渐减产，在《101次求婚》、《金婚风雨情》等多部剧集中客串表演。
2008年，张延前去新疆接拍军旅剧《化剑》，饰演的是一位睿智、精悍的中国群众解放军女政委吴颂莲。该剧是新疆外乡作家王伶、褚远亮的作品，通过塑造以刘铁、吴颂莲为代表的中国群众解放军，以俞天白、肖伯年为代表的公民党起义官兵这组人物，展示了新疆解放前后10万解放军，10万公民党起义部队，往日兵戎相向，现在化剑为犁，背信弃义，沙漠共建花园的一段真实汗青。
2014年，参演民国剧《爸爸父亲爹》，饰演苗月歌。