第29届公共影戏百花奖最好男主角奖
第45届台湾影戏金马奖最好男主角奖
第13届中国影戏华表奖优异男演员奖
第30届中国影戏金鸡奖最好男主角奖
张涵予1964年12月19日生于北京，在部队大院长大。读高中时，就到中心电视台译制片组给本国影片配音，1984年考入中心戏剧学院表演系。1983年，张涵予成为专业配音演员，前后为《特洛伊》、《米老鼠唐老鸭》、《缄默沉静的羔羊》、《抢救大兵瑞恩》、《指环王》等影戏配音。
1999年，在密友傅彪先容下，张涵予出演叶京导演的电视剧《梦起头的处所》，与陶虹合作，这是他的首部电视剧。2000年，参演冯小刚影戏《没完没了》，饰演一个帮傅彪讨账的社会人，这是他出演的首部影戏作品；2002年，在冯小刚影戏《大腕》中，客串饰演神经病院里的IT专家。2004年，参演《全国无贼》，饰演一个扮装成“E期间画家”的卧底干警。
2007年，张涵予在贺岁档影戏《集结号》中首次担负男主角，创下2.6亿的票房纪录，张涵予也凭仗此片于
2008年获得第29届公共影戏百花奖、第45届金马奖“最好男主角”奖。
2009年3月，获得第二届第二届华鼎中国影视最好表现男演员奖；9月，主演影戏《风声》，与李冰冰、周迅两位美女有大批敌手戏。
2011年，参演李仁港影戏《鸿门宴》，首次出演武打戏饰演张良；8月，在《新水浒传》中饰演宋江。
2013年3月，零片酬出演管虎执导的影戏《厨子·伶人·痞子》，张涵予饰演的“伶人”表现“疯癫异常”，既鬼马又毒舌，一段骂小日本的小我预告是让人跌破眼镜；6月，加盟《前方三兄弟》，饰演骁勇善战的“田大林”；11月，主演影戏《我爱的是你爱我》，与王珞丹在片中出演相差18岁的“忘年恋”；同年，与曾志伟、陈可辛、安好、海清担负重庆卫视《事业梦工场》的导师。
2014年12月23日，其主演的影戏《智取威虎山》在全国各大院线上映。张涵予在这部影戏中饰演“杨子荣”一角。
2015年，加盟张艺谋执导好莱坞魔幻影戏《长城》。9月，张涵予、彭于晏、冯文娟主演的警匪动作大片《湄公河行动》在曼谷正式开机。