第四届乐视盛典最具人气男演员
第八届BQ红人榜最受欢迎男演员
1998年考入上海戏剧学院本科表演专业进修获学士学位，结业前任北京舞蹈学院戏剧影视表演课教师。
1999年11月加入中日韩三国青年戏剧家表演事情坊；2001年10月加入第二届国际小戏院戏剧节，剧目《花木兰》；2001年排练大型话剧《地质师》《牛虻》；2002年加入日本东京小亚细亚戏剧节；2002年加入韩国釜山亚洲戏剧节，并获得“亚洲青年戏剧家”称号。
2004年，任重25岁，经历了上戏结业找不到事情的痛苦，
曾经在北京舞蹈学院教书，拿着每月3000多元的牢固人为；2005年出演电视剧《汉武大帝》中张骞一角。
2006年加入大学生戏剧节导演话剧《泥巴人》获优异剧目奖。
1997年在影戏《实习生》里出演林奇。
2005年出演电视剧《汉武大帝》中张骞一角。
2009年为影戏《X战警前传：金刚狼》弗雷德一角配音；同年出演电视剧《情非情》，同伴江一燕，饰演男一号潘军。
赵宝刚导演的三部作品――《斗争》《我的青春谁作主》《夜幕下的哈尔滨》，任重都由于各类缘由与其当面错过，直到2010年，一向惦念着欠任重角色的赵宝刚导演，才终于在《婚配守护战》中为任重放置了小舅子李刚这一角色，任重也凭仗这个贫嘴仁慈的小舅子形象脱颖而出，起头被观众熟知。以后，《家的N次方》中玩世不恭的巨室子。
2012年出演《AA制生存》，饰演一个心爱又带些痞气的小男人。同年，任重搭上了赵宝刚导演“青春三部剧”的“末班车”《北京青年》，饰演纯情骨科大夫“何西”。
2012年出演付宁电视剧《光阴的故事》，饰演韩子辉；出演朱正电视剧《养女》，饰演朝阳；出演姚晓峰电视剧《永不垂头》，饰演林子清。
2013年，任重同伴姚笛在电视剧《新爱情期间》中担纲变身绅士诙谐的“精英男”。同年3月领衔主演都市话题轻笑剧《小爸妈》。
2014年2014年11月，任重主演的《和平的全盛期间》及继《北京青年》以后又一次联袂张俪，出演赵宝刚的新剧《青年大夫》，饰演程俊（2014年11月18日播出）。
2015年1月17日，任重主演的《别叫我兄弟》登陆北京卫视。
2015年6月25日，任重主演的《小爸妈》在青岛影视频道播出，饰演莫凡，剧中任重多重身份的转变，让朋友们认识纷歧样的任重。