昆凌肄业时加入综艺节目《我爱黑涩会》而踏入演艺圈，那时艺名
还是汉娜（Hannah）的她，凭仗混血脸庞和心爱的娃娃音遭到关注。她的租屋处也曾在节目上暴光，单人套房内床曾经陷落，只能打地铺睡地板，冰箱里面满是糖果，还被主持人发明衣柜里藏有一袋没有洗的衣服，展示私底下生活的一面。
她为了配合建造单位放置的“美眉私密生活突击”单位，应事情职员要求决心让香闺被搞得非常混乱，好凸显节目的戏剧张力。那时，她的冰箱被嫌臭，房间衣服散落一地，且地上还有良多喝过的宝特瓶，但外界底子不知道这些都是节目单位事前设计过的情境。
昆凌由于敬业配合拍了这段节目，至今还是“目前（做过）最忏悔的一件事”。而且，她向同伙透露，还是很担忧这段视频被翻出后，会被人“嫌脏”。
2008年，昆凌第一次在荧屏表态，出如今音乐频道的《我爱黑涩会》节目中。
2010年7月，昆凌成为
轻风代言人。
2011年12月，昆凌起头担负《我爱男子汉》客座主持。
2012年，她出演华剧《爱上巧克力》。5月，她与连仲伟代言2012MTV电影奖。8月15日，她与小林优美一路登上《女人我最大》，宣扬走秀节目。8月，她出演电视剧《没有名字的甜点店》。9月8日，2012上海TGC亚洲女孩时尚盛典发布会在上海进行，昆凌登场。12月，她飞往加州的纽约电影学院”表演课，两个月内进修表演、导演、剪接及分镜等专业技能。
2013年，她出演了魏晨的《封面情人》MV。
2014年1月，昆凌客串表演《大稻埕》。
2014年12月10日下昼，确认昆凌加盟《与星共舞》，2015年1月4日晚昆凌公布退出节目赛程。
2015年9月，出演电视剧《明若晓溪》。